Gesund leben
Jeder möchte möglichst gesunde, hochwertige und sichere Nahrung auf seinem Teller. Mit einer bewussten und vorsichtigen Zubereitung kann man vieles selbst dazu beitragen.
Geflügelfleisch ist nicht nur schmackhaft und einfach zuzubereiten, sondern auch eine natürliche Quelle für Vitamine, Mineralien, Proteine und gesunde Fette.
Preberi večDie Ernährungspyramide zeigt auf bildhafte und einfache Weise, was man über die einzelnen Lebensmittelgruppen wissen sollte, um einen ausgewogenen Ernährungsplan zusammenzustellen.
Preberi večDie Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung des Dünndarms (Darmschädigung durch Gluten) und gehört in letzter Zeit mit zu den häufigsten Erkrankungen des Verdauungstrakts, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen.
Preberi večBeim Kauf von Geflügelfleisch sollten Sie insbesondere auf die Herkunft des Fleisches sowie auf das Verbrauchsdatum und die empfohlene Lagertemperatur achten.
Preberi večRohes oder küchenfertiges Geflügelfleisch und Geflügelfleischgerichte können Sie im Kühlschrank oder Gefrierfach aufbewahren, sollten dabei aber einige wichtige Tipps beachten.
Preberi večObgleich Geflügelfleisch als sehr anspruchslos und leicht zuzubereiten gilt, ist es nicht egal, wie Sie es zubereiten, wenn Sie sicherstellen wollen, dass Ihre Mahlzeit auch sicher ist.
Preberi večGeflügelfleisch können Sie auf verschiedenste Weisen zubereiten – Sie können es braten, frittieren, schmoren oder kochen, wobei Sie aber stets darauf achten sollten, dass Sie es mit der Temperatur nicht übertreiben.
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